Tsitsani Sleep Better

Android Runtastic

3.9

Tsitsani Sleep Better,

Kugona Bwino ndi ntchito yomwe imakupatsani mwayi wotsata zomwe mumagona ndikukuthandizani kuti mukhale ndi moyo wathanzi momwe zimakhudzira moyo wanu watsiku ndi tsiku, ndikupangitsa kuti ikhale yabwino kwa anthu omwe ali ndi moyo wopsinjika. Itha kuphunzira zinthu zomwe zimachitika mmoyo wanu watsiku ndi tsiku zomwe zimakhudza kugona kwanu ndikukuthandizani kuti muyambe tsiku mwamphamvu kwambiri kudzera pamaphokoso atsopano a alamu ndi mawotchi anzeru. Kuphatikiza apo, ntchito yoperekedwa ndi wopanga zida zakunja za Android ndi yaulere kwathunthu ndi chithandizo cha chilankhulo cha Turkey.

Tsitsani Sleep Better

Ngati mukuganiza kuti mapulogalamu azaumoyo ndi masewera pa foni yanu yammanja amakuwonjezerani bwino mmoyo wanu, Kugona Bwino kumapereka zochulukirapo kuposa pamenepo ndipo kumawonekera ngati nsanja yosinthira makonda pogwira ntchito ndi izi.

Ngati tiyangana zomwe mungachite ndi Kugona Bwino, choyamba, pulogalamuyi imapereka kutsata kwapamwamba kwambiri. Nthawi yanu yogona imalembedwa mosiyana, pamodzi ndi magawo ake, ndikulola kuti iziyanganiridwa nthawi zonse. Mutha kuyanganiranso magawo monga kugona pangono komanso kugona kwambiri ndi Kugona Bwino, ndikuyesa momwe zizolowezi zanu zomwe zimakhudza thanzi lanu zimawonekera mukagona. Kuti Kugona Bwino kugwire ntchito bwino, muyenera kusiya pulogalamuyo ili pafupi ndi pilo yanu. Pambuyo pake, ngati mungafune, mutha kulowa ndi data yanu ndikuwunika zomwe zimakhudza kagonedwe kanu. Pakadali pano, pulogalamuyi imatifunsa ngati masikelo monga kugwiritsa ntchito caffeine, chizolowezi chamasewera, kumwa mowa komanso kupsinjika maganizo kuyenera kuyikidwa, ndikuwonetsa momwe zonsezi zimawonetsera thanzi lanu lakugona.

Sleep Betters zowonjezera zimaphatikizaponso zolemba zamaloto. Mutha kujambula maloto achilendowa omwe mumawakumbukira kwambiri mukadzuka mmawa, mgawo lazolemba zamaloto ndikupereka ndemanga zabwino kapena zoyipa. Gawo lazolemba zamaloto lapangidwa mnjira yothandiza kwambiri kwa anthu omwe amalota pafupipafupi ndipo amavutika kukumbukira zomwe akuwona.

Chifukwa cha njira yosefera mu pulogalamuyi, ngati mupanga ndandanda yanu, mutha kuwona momwe zizolowezi zanu zimawonekera pamagonedwe anu pakapita nthawi. Mwachitsanzo, mutatsegula fyuluta pa tsiku linalake, mukhoza kuona momwe kumwa kwa caffeine kumakhudzira kugona kwanu. Kugona Bwino kumapereka lipoti lowunika bwino lomwe munjira iyi. Popeza mawonekedwe a pulogalamuyo amakhala omasuka komanso okongola, zimakhala zosavuta kupeza chilichonse chomwe mukufuna kuwona mkati mwa pulogalamuyi. Kuphatikiza apo, ndi chithandizo chonse cha Turkey, simusochera mukugwiritsa ntchito.